高齢者に適した住まいの｢手すり｣は？

	日本住宅の特徴として、住宅内のあちこちに段差があります。 　　 　　　・玄関の敷居 　　　　　・上がりがまち 　　　　　・廊下と和室 　　　　　・洋室と和室 　　　　　・脱衣室と浴室　など 　　これらは、高齢者の生活動作を、著しく不便・不自由にし、時には転倒事故の原因 　　になっています。 　　段差を解消することが一番好ましいですが、現実的には簡単に出来ない場合が多く 　　あります。　そんな時、｢手すり｣を取付けることによって、少しでも安全性を高めるこ 　　とが大切です。
	手すり取付けのポイント
	手すりの種類と太さ 　　　　　・階段や廊下の手すり：ハンドレール（手を滑らせながら使われる場合） 　　　　　　　　　　　32〜36mm 　　　　　・浴室やトイレの手すり：クラブバー（しっかりとつかまって使用される場合） 　　　　　　　　　　　28〜32mm 　　　　　　　　　　　（親指と他の指の指先が軽く触れる程度） 　　手すりの形状 　　　　　 　　　　　円形が基本です。でも、慢性関節リュウマチ等で、握ることが不十分な 時は、 　　　　　 手やひじを手すりにのせて移動する方法も考えましょう。 　　手すりの端部 　　　　　壁側に曲げ込むようにしましょう。 　　手すり種類と取付場所 　　　　　・横手すり　：廊下や階段の場合 　　　　　・縦手すり　：トイレの立ち座りや段差部での上下移動の場合 　　　　　・Ｌ型手すり：上下移動と体の水平を保つ場合
	取付けの位置と高さ ［廊下手すり］ ・廊下での手すりの高さは、750mm 　を標準とします。 ・使用する人が限られている場合は 　その人の高さに合せると良いで 　 しょう。 　高さは大腿骨付け根の大転子の 　高さが最適です。 ［階段手すり］ ［浴室手すり］ ・浴室の形状と移動方法をよく考え 　て、必要な手すりを決定します。 ［トイレ手すり］
	手すりの取付下地 　　手すり取付け位置には、壁の下地補強を広範囲にわたって行なっておくと良いで 　　しょう。利用者の身体状態によって、使いやすい位置が変わる際にも対応出来る 　　様にしておきましょう。 　　　　　 トイレ手すり壁下地の例 　　　　　 福祉環境コーディネーター テキストより